mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Peste
Index » Dieta nutritie » Retete » Peste
» Salata de heringi de pe rin

Salata de heringi de pe rin


Share






Timp de preparare: cca 1 ora


Timp de absorbtie: cca 3 ore

Cca 850 kcal/portie


Se consuma cu berc Pils.


Pentru salata:

1 sfecla rosie mica (200 g curatate)


4 cartofi

1 ceapa, 1 mar mare


4 samburi de nuca

4 fileuri de hering tanar

Pentru sos:


125 g smantana

100 g lapte acru


1 I. s. ulei de floarea-soarelui

11. s. otet de vin alb


1 1. s. zahar

frunze de patrunjel, rde taiate


marunt


1. Se fierbe sfecla rosie si cartofii in putina apa 20-25 minute. Se lasa sa se raceasca si se taie cuburi,
2. Se taie ceapa cuburi marunte. Se curata marul, se taie in patru, se indeparteaza cotorul si miezul se taie felii subtiri.
3. Nucile se taie mai mare, si filc-ul de pesie se taie in fasii subtiri. Toate ingredientele pregatite se amesteca.
4. Smantana se amesteca cu laptele acru, ulei de floarea-soarelui, otet si zahar si pe urma se incorporeaza in salata de heringi. Se presara cu patrunjel si se lasa sa se patrunda.



Tipareste Trimite prin email






Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2022 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor

  Sectiuni Dieta nutritie:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai