mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Peste
Index » Dieta nutritie » Retete » Peste
» Batog cu sos de praz si mustar

Batog cu sos de praz si mustar


Share






Timp de praparare: cca 1 ora


Cca 430kcal/portie

Se consuma cu cartofi fierti.

2 felii batog (300 g)


zeama de lamaie

41. s. samburi de iloarea-soarelui


2 1.1. frisca

3 l. s. zeama de peste (din conserva) 2 1. c. mustar


sare

piper proaspat macinat 4.1. s. praz rde 2 leg. ridichi

1. Se stropeste batogul cu zeama de lamaie si se lasa 10 minute in apa.
2. Se prajesc semintele de fi oare a-so are lui intr-o tigaie uscata.
3. Se amesteca crema frisca cu zeama de peste si se pune pe foc. Se adauga mustarul. Se condimenteaza cu sare si piper. Se adauga praiul si 1 lingura seminte de floarea-soarelui, se mai lasa putini pe foc.
4. Se rad ridichile, se amesteca cu restul semintele de floarea-soare lui. Se condimenteaza cu putina zeama de lamaie si sare. Pestele se serste cu sosul de praz si mustar si cu ridichi.



Tipareste Trimite prin email







Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2022 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor

  Sectiuni Dieta nutritie:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai