Crema mentolata
Amestecati 2/3 cana cu hamamelis, 4 lingurite cu lanolina si 6 lingurite cu mentol in baie de abur, pana ce obtineti o crema. Luati mixtura de pe foc si raciti-o in frigider. Folositi-o pe post de crema pentru masaj.
Intinderile de ligament
Puneti o
ceapa mare in mixer si tocati-o pana ce s-a pulverizat. Adaugati o cana cu ulei de
masline si bateti pana se obtine o crema fina. Intindeti-o pe o bucata de panza foarte curata si folositi-o pe post de cataplasma pentru intinderile musculare.
Acoperiti zona luxata pentru a pastra caldura. Este bine sa aveti acest remediu la indemana daca aveti copii care joaca fotbal.
Tratament cu zer pentru
intinderi musculareImbibati o bucata de panza in zer si incalziti materialul in cuptor. Faceti un compres pe zona afectata si acoperiti pentru a pastra caldura.
Cataplasma cu
paine si otet pentru entorseInmuiati o bucata de paine in otet de mere fierbinte si aplicati-o peste zona afectata. Acoperiti si lasati sa stea cel putin 4 ore. Reduce umflatura, si calmeaza durerea. Daca zona este prea extinsa pentru a putea fi acoperita cu paine, inmuiati o bucata de panza in
otetul fierbinte si impachetati zona. Acoperiti cu un material elastic si lasati sa stea 4 ore.
Cataplasma cu morcov pentru entorse
Radeti cativa morco cruzi si aplicati pasta obtinuta pe entorsa. Acoperiti zona afectata si lasati sa stea 30 de minute,
Cataplasma cu ardei iuti Cayenne pentru entorse
Dati in clocot 1/4 cana cu otet. Adaugati suficient praf de ardei Cayenne pentru a obtine o pasta. inainte de a folosi aceasta cataplasma aplicati pe piele ulei de masline. Intindeti pasta pe un pansament si aplicari-l pe zona afectata. Lasati sa stea 2 ore.
Clatiti-va apoi. Acest tratament ar trebui sa calmeze durerea si sa accelereze ndecarea.
Cataplasma cu tataneasa pentru entorse
Aplicati o cataplasma facuta din tataneasa pentru a calma entorsele si a reduce umflaturile. Natii americani numeau aceasta ta "innoada-oase\" si o foloseau foarte mult.
Cataplasma cu otet de mere pentru articulatii umflateIncalziti o cana cu apa si una cu otet de mere. Aplicati amestecul pe post de cataplasma peste articulatia afectata. Acoperiti zona pentru a pastra caldura. Pastrati compresa pentru cel putin 30 de minute. Este foarte calmant.
