Cu totii racim la un moment dat, dar putem micsora durata si gravitatea bolii prin modul in care ne ingrijim organismul. Unele din tele pe care le vom utiliza in acest modul se numesc lenitive, diaforetice si expectorante.
Lenitivele calmeaza zonele iritate si inflamate, permitand astfel corpului sa se vindece.
Diaforeticele provoaca
transpiratia si cresterea circulatiei sangvine, ajutand organismul sa scape de toxinele acumulate.
Expectoram ele ajuta organismul prin eliminarea mucusului din organism.
Pe durata bolii si in timpul conlescentei, pacientul trebuie sa tina o
dieta usoara. Daca organismul este slabit, nu trebuie sa folositi stimulenti puternici, ci numai supe si tonice usoare pentru recapatarea puterii.
