Fiecare femeie ca si fiecare barbat sufera de boli specifice sexului lor. De exemplu, femeile sufera de afectiuni legate de sini, sensibilitate ridicata, inflamare, chisturi sau afectiuni legate de viata sexula ca frigiditatea, sindromul stresului feminin, infertilitatea. Dar si barbatii pot avea probleme de acest gen ca impotenta. Aceste probleme nu pot fi solutionate decit printr-o vizita la medicul de familie. Noi prezentam insa unele tratamente alternative initiate de catre dr. J.H. Kellog.
Sensibilitatea ridicata a sinilor
Aceasta hipersensibilitate poate fi cauzata de sindromul premenstrual care afecteaza toate femeile intr-o masura sau alta, sau de o
sarcina in stagiu incipient. Daca este cauzata de menstruatie aceasta afectiune apare regulat, in fiecare luna. Daca este vorba de o sarcina nu aveti de facut altce decit sa cumparati un test de sarcina pentru a afla. In general, hipersensibilitatea este cauzata de ciclul natural al hormonilor care se ocupa cu reproducerea: estrogenul si progesteronul. Ei fac ca glandele producatoare de lapte sa creasca, iar aceste zone sint irigate cu mai mult singe decit de obicei pentru a hrani celulele. Acest lucru face ca terminatiile nervoase sa se intinda si astfel avem o senzatie de durere.
Tratarea acestei afectiuni consta in aplicarea vitaminei E pe zona dureroasa si de asemenea trebuie sa includem mai multi acizi grasi in
dieta de zi cu zi. Cel mai bun este uleiul de floarea-soarelui sau cel de germeni de griu. Trebuie sa avem grija si la consumul de produse ce contin cafeina intrucit persoanele ce consuma cafeina sint mai expuse riscului de a suferi de sensibilitatea sinilor.
Inflamarea sinilor
Aceasta afectiune este asociata deseori cu neliniste,
durere ascutita si
febra in unele cazuri. Ea este cauzata de leziuni ale zonei sau de o dieta nepotrivita.
Care este tratamentul: inmuiati o bucata de material in amestec de ulei de saminta de in si alcool de camfor si acoperiti cu aceasta intreaga zona dureroasa. Un alt remediu, mult mai simplu, ar fi aplicarea de fase reci si calde care reduc inflamarea. O alta posibilitate ar fi consumul de
sucuri naturale de fructe si legume pentru a curata intestinele.
Chistul de sin
Simptomele acestei afectiuni sint durere, sensibilitate, umflare si gilme ce pot fi simtite la pipaire. Aceste chisturi sint rotunde, mobile si au o structura moale sau tare, depinde de caz. Aceste simptome sint cel mai des intilnite inainte de menstruatie si pot lipsi cu desavirsire in timpul sarcinii. Aceasta problema este foarte des intilnita la femei, mai mult de 50 la suta din femei suferind de asa ce. Dar cel mai frecvent este intilnita la femeile care sint apte de procreere si la femeile intre 30 si 50 de ani. Atunci cind exista prea mult lichid in sin, in loc sa-l ecueze, sistemul limfatic il stocheaza in spatii mici. Mai tirziu aceste zone sint inconjurate de tesut fibros formind aceste chisturi. Ele sint mobile, putind fi deosebite astfel de cele canceroase, care sint sile si nu apar si dispar in functie de menstruatie.
Care este tratamentul: schimbati- dieta, consumati mai multe
fibre si mai multe cruditati, legume, fructe si cereale integrale. Nu consumati
nuci prajite. Consumati mult usturoi si ceapa, evitati lactatele intrucit au un nivel ridicat de estrogen. Evitati
carnea in exces, ouale, untul, brinza si produsele din faina alba. Nu consumati ciocolata, produse de origine animala, uleiuri, prajeli, zahar, sare sau cafeina. Nicotina este foarte noci pentru ca stimuleaza cresterea chisturilor. Supravegheati- greutatea pentru ca la sinii mari este mai greu sa localizati chistul. Purtati sutiene fara burete pentru ca supraincalzirea sinilor poate provoca aparitia cancerului. Consumati multa apa, luati
vitaminele B, C, calciu si magneziu. Un masaj usor al sinului poate ajuta la mutarea lichidului din zona sinului in canalele limfatice.
Frigiditatea
Simptomele acestei boli sint absenta dorintei sexuale sau incapacitatea de a simti placere in actul sexual. Cauza frigiditatii, de obicei, nu este de natura fizica, ci mai degraba de natura psihica cauzata de teama, vinotie sau sentimentul de inferioritate fata de partener. Unele experiente neplacute, ca si educatia inadecta primita in viata pun bazele acestei boli psihice. Totusi, in unele cazuri durerea poate fi cauzata de lipsa stimularii, lubrifierea
insuficienta sau infectii.
Care este tratamentul: consumati oua proaspete, de curte nu de magazin, ulei de masline, seminte de dovleac, nuci, ulei de soia, avocado, griu. Evitati carnea de orice fel si sub orice forma. Luati vitaminele B si E, care ridica nivelul de estrogen si astfel imbunatatesc lubrifierea. Unele ierburi ca ignama salbatica pot fi de ajutor intrucit contin un steroid natural. Luati timp de doua saptamini, faceti pauza alte doua saptamini si continuati cura. De asemenea, mai pot fi de ajutor si ginsengul, palmetto si altele.
Sindromul stresului feminin
Simptomele acestei afectiuni sint alergiile, frigiditatea, infertilitatea, anorexia, anxietatea, melancolia specifica menopauzei, depresie postnatala, tensiune premenstruala. Femeile au multi factori de stres pentru ca au atit de multe sarcini: sa conceapa, sa poarte si sa creasca copii, sa aiba grija de sot, casa si serviciu.
Tratamentul consta in consumul de fructe proaspete si sucuri naturale de fructe si legume, cereale integrale. Lecitina este iarasi foarte importanta, ca si suplimentarea meselor cu minerale si cu vitaminele B, A, C, E, seleniu, zinc, calciu, magneziu, potasiu si fier.
Infertilitatea
Cauzele infertilitatii pot fi puse pe seama multor factori: sterilitatea unui partener, nerespectarea calendarului etc. Dar poate fi vorba si de o dieta slaba in elemente nutritive. Alte cauze pot fi unele boli, infectii, avorturi, traume emotionale sau frigiditate.
Care este tratamentul: suplimentati dieta cu suficiente vitamine si minerale si daca este necesar si cu digestive. O dieta bogata in proteine, acizi grasi, vitaminele A, B, E, zinc, germaniu si coenzima Q10. Evitati faina alba, prajelile, zaharul si cafeina, ca si grasimile animale. Nu mai fumati si nu mai stati linga fum de tigara daca vreti sa concepeti un copil. Evitati stresul si supravegheati- greutatea intrucit cu cit o femeie este mai aproape de greutatea ideala cu atit este mai probabil sa conceapa un copil. Nu faceti prea multa miscare dintr-o data. Ramineti intinsa timp de 20 de minute dupa ejaculare.
